解放全人类 发表于 2008-8-14 19:27:35

双手对搓巧止头痛

   头痛是指头颅上半部的各种疼痛，头晕则表现为阵发或持续性的眩晕感和失衡感。
　　这两种病症常常同时出现，多见于从事脑力劳动型职业的人群。
　　1、当醒来时卧、坐在床上均可，两手合十，两手掌互相对搓36次，左手掌指关节越过右手指尖时左手五指迅速握住右手指，右手指保持伸直，反之亦然。此动作做36次。然后只用左手按照以上动作，搓握右手指18次，右手保持伸直不动。约40秒。
　　2、两手握成鹰爪形，用两手指甲面，自前发际梳头至后发际36次。约40秒。
　　小提示：头痛、头晕都是脑部供血不足引起的，如果忽视，就有可能使症状进一步加重，甚至引起脑萎缩。因此，有此症状的人在积极治疗的同时，还要调节好工作、生活节奏，使大脑有张有弛地工作。

解放全人类 发表于 2008-8-14 22:49:41

貌似没人哦````

純情雙魚 发表于 2008-8-14 22:50:26

学习了`~~~~
       谢谢`~`

老顽童 发表于 2008-8-14 22:53:55

谁说没人？老夫在此版块等候多时了，顶。。。。。。。。

张7712858 发表于 2008-8-14 22:54:57

呵呵   我也等候多时了

小妮 发表于 2008-8-14 23:01:19

我试试啊看有没有效果

解放全人类 发表于 2008-8-14 23:02:37

回复 地板 的帖子

谢谢
页: [1]
查看完整版本: 双手对搓巧止头痛